韓国で大人気のダイエットサプリカロバイプラス
本気のダイエットサプリ。カロバイプラス
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つらい運動して痩せるよりも痩せやすいカラダにしない?

「ダイエットのために運動をしてもなかなか続かない」
「食事制限も難しい」
「置き換えダイエットも長続きしない」
 
などという方にカロバイプラスというサプリメントが日本にやってきました。
 
すでに韓国では多くのぽっちゃり女子を美しいボディに変身させ芸能人も愛用しています。
 
いつものように食事を摂りながら朝起きた後に6粒のカロバイを飲むだけで、つらい食事制限や運動をしなくてもよいというものです。
 
カロバイプラスには緑茶カテキン、桑の葉抽出物、ビタミンやミネラル、白いんげん豆抽出物、ウーロン茶エキス、ウコンエキス末、セレン含有酵母、かに由来のキトサン、BCAA粉末、食物繊維のデキストリンなどが配合されています。
 

緑茶カテキンには4000年の歴史があります。

緑茶カテキンは以前から健康効果があることで知られていて、中国では4000年前から薬用として利用されてきたものです。
 
緑茶から抽出されるポリフェノールには優れた抗酸化力があり、体内でたまりすぎて細胞に悪影響を及ぼす活性酸素を除去する働きがあります。
 
また殺菌作用もあり外から侵入するウイルスや細菌から身体を守ってくれたり、血中や内臓の脂質を減少させる働きもあります。
 

桑の葉は漢方にも使用される

桑の葉は以前から漢方の材料として使われてきました。
 
桑の葉に含まれる1-デオキシノジリマイシンはショ糖など2種類の分解を抑制する働きがあるので血糖値が上がるのを防いだり、ほうれん草の10倍あるビタミンAは皮膚や粘膜を正常に保ちます。
 
また遺伝子を調節してがんを抑制したり免疫力を高めるなどの効能もあります。
 

ビタミン・ミネラルと白いんげん豆の効果

ビタミンやミネラルは身体の働きを調節して維持し、脂質や糖質、タンパク質という三大栄養素の代謝をサポートします。
 
白いんげん豆には脂肪の蓄積を予防する働きがあるのですが、含まれるフォセオリンという成分が、炭水化物を分解する「α-アミラーゼ」という酵素の分泌を抑制しブドウ糖を作り出す量を制限することによって、過剰なブドウ糖が脂肪となって体内に貯まらないようにするのです。
 

ウーロン茶にはポリフェノールが含まれている

ウーロン茶にはウーロン茶独自の「ウーロン茶重合ポリフェノール」が豊富に含まれているので高い抗酸化作用があり、蓄積された活性酸素を除去して老化や様々な病気を予防します。
 
また脂肪の吸収を抑えたり口腔内の菌を減少させる効果もあるので誤嚥性肺炎などの予防にもなります。さらに美肌効果も期待される成分です。
 

セレンは抗酸化作用が期待できる

セレンはミネラルの中の必須微量元素のひとつで抗酸化作用がある成分です。
 
細胞膜に含まれる不飽和脂肪酸は酸化すると過酸化脂質という有害な物質に変化し、組織を老化させたり動脈硬化を引き起こしたりするのですが、セレンには過酸化酸素を分解する働きがあるのです。
 
また免疫力を高めたり動物の発育や生殖にも役立ちます。
 
このような働きがあるので不足すると体内の過酸化脂質が増え心筋梗塞や冠動脈疾患、がんなどの病気を引き起こす可能性があります。
 
しかし健康被害を及ぼす可能性があるクロムという物質も少し含まれているので過剰摂取はかえって害になるので適度な量の摂取に注意が必要な成分でもあるのです。
 

キトサンはおなかの調子を整えてくれる

キトサンは甲殻類に含まれている成分なので甲殻類アレルギーの人は摂取することができませんが、キトサンは植物繊維なのでおなかの調子を整える働きがあります。
 
胆汁酸を吸着して外に出す効果もあるので胆汁酸とともに体内に取り込まれるコレステロールも減少させることができます。
 
さらに余分な塩分も排出する働きがあるので血圧を下げる効果も期待されます。
 

BCAAは筋トレにも有効なアミノ酸

BCAAとは、9種類の必須アミノ酸の中で筋肉のエネルギー代謝や合成に深くかかわるバリン、ロイシン、イソロイシンという3種の必須アミノ酸のことを指します。
 
筋肉に蓄えられているグリコーゲンがエネルギーとして使われるのですが、運動などでそれがなくなるとBCAAが使われることになります。
 
そんな時に補給をしたいのがBCAAなのですが日頃からBCAAを補給することで筋肉をつけていくことができます。
 

デキストリンは脂肪や糖の吸収を穏やかにしてくれる

 
デキストリンはトウモロコシから作られる水溶性の食物繊維で脂肪や糖の吸収を穏やかにするとうはたらきがあるので、血糖値や中性脂肪、内臓脂肪が気になる人に最適な成分です。
 
ただ摂取しすぎるとおなかが緩くなるという副作用もあるので摂りすぎには注意が必要な成分です。
 

カロバイでつらいダイエットとともバイバイ

カロバイプラスは韓国で多くの人が愛用していダイエットサプリで、つらい食事制限や運動をするのではなく楽しく健康的にダイエットができるように韓国で作られました。
 
日本でもデュアスラリアというサプリメントには白いんげんやウーロン茶の抽出物が配合されています。
 
デュアスラリアは「燃やす」と「抑える」のどちらかに特化した2つのサプリメントを飲みながら有酸素運動なども取り入れるというダイエットサプリです。
 
朝起きた時は「燃やす」方のサプリを4粒、夕食前には「抑える」方のサプリを4粒のみ軽めの夕食を摂ることと、日中歩くことを意識するなどして燃焼をさせることが実感するコツとなります。
 
このように白いんげんやウーロン茶の成分は韓国でも日本でも注目されています。